Herzlich willkommen

 

Schön dass du auf meine Seite gefunden hast. Ab hier gehen wir deinen Weg zu einem gesunden und fitteren Ich gemeinsam weiter. Ich helfe dir gern dabei, deine Fitnessziele zu erreichen. Zugeschnitten auf die individuellen Bedingungen deines Alltags.

Egal ob du Gewicht verlieren, Muskulatur aufbauen oder einfach fitter für deinen Alltag werden willst. 

Ich erstelle gemeinsam mit dir einen angepassten Trainingsplan nach Wunsch auch unter Einbindung eines Ernährungsplans.

Wir starten nach der Bestandsaufnahme auf dem für dich passenden Level und setzen dir realistische Ziele. 

Zu deren Erreichung leite und begleite ich dich und passe bei Bedarf einzelne Parameter an.

Im Lauf des Coachings ist es natürlich möglich auch den Umfang und die Pakete anzupassen  bzw. nach deren Ablauf ein anderes Paket/Coaching zu wählen.

Ich freue mich, gemeinsam mit dir durchzustarten!

 

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